アイリスオーヤマ「エアリーマットレス」 ○選び方ポイント・ネットでミニマリスト御用達だった・折りたたむとソファっぽくなると思った(結局、その用途では使わず)・中身を入れ替えることでヘタリを緩和でき、長持ちしそう ◎商品説明 マットレスがエアロキュ…

今回はモノの話ではなく、最近気になっている睡眠の話です。 特に不眠というわけではないのですが、日中に頭がぼんやりすることがあるのでそれをなんとかしたいなと考えていたところ、睡眠に関する本がKindleアンリミテッドにあったので読んでみました。 睡…